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女生如何让腿变瘦

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女生如何让腿变瘦

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

女生想让双腿看起来更瘦一些，可以选择爬楼梯按摩或者是做腿部瑜伽等通过这些方法能够达到瘦腿的目的，但是这些方法需要长期的坚持才有效。如果想要在短期内达到瘦腿的效果，不妨选择注射瘦腿针或者是溶脂瘦腿。

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黄褐斑如何治疗

黄褐斑可以内服，化斑通络汤和退斑汤进行调理，同时可用紫草洗方外洗湿敷，并外涂由白芷、白术制成的面膜。除此之外，患者还可局部使用酪氨酸酶抑制剂软膏，或者去美容医院做激光祛斑手术。

怎么消除黄褐斑

黄褐斑是比较常见的一种皮肤色斑，想要快速的祛斑，就得找到合适的方法。要去除黄褐斑，可以坚持做酸奶燕麦美白面膜，也可以做黑牵牛米蛋清面膜，再就是要多用冰牛奶或者是苦瓜汁敷脸。

祛除黄褐斑的办法

想要去除黄褐斑首先需要注意防晒，每天早晨可以喝一杯温开水，可以促进肠胃蠕动，排出体内毒素；还应该多喝柠檬水补充维生素c，保证营养的均衡，如果黄褐斑的情况比较严重，则建议使用专业的祛斑产品。

黄褐斑能治好吗

黄褐斑是可以治疗好的皮肤疾病，患者可以使用氢醌霜等外用软膏进行局部治疗，同时可配合服用维生素C，也可以服用化斑通络汤或者退斑汤一类中药方剂。除此之外，患者也可以采用液氮冷冻、激光等物理疗法来祛除斑点，中草药面膜疗法的效果也十分不错。

黄褐斑应该如何治疗

黄褐斑是一种以面部对称性色素沉着斑为特征的获得性色素性疾病，其发病机制复杂，遗传易感性、紫外线辐射、激素、甲状腺疾病、妊娠、药物等因素相关。好发于Fitzpatrick皮肤类型IV-VI型的育龄期的女性，黄褐斑的发病率在1.5-33.3%，也可见于男性。

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