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预防冠心病要从饮食开始

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预防冠心病要从饮食开始

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赵红丽主任医师沈阳医学院沈洲医院

对于中老年人来说，冠心病的预防是极为重要的内容。最近我们的专家也经常收到一些，关于冠心病的预防方面的咨询。这里，就让专家来为您详细介绍下冠心病的预防相关措施。冠心病的预防首先要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、动物内脏等，少吃肉，多吃水果和绿色蔬菜。控制体重，保持血压在正常范围，限制

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