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男生减肥的有效方法

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男生减肥的有效方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈飞副主任医师泰州市中医院

对于男性来说，常常进行应酬会导致肥胖的问题，要想更好地解决肥胖的问题，避免出现各种并发症。男性朋友需要在日常生活的中减少食用高脂肪含量的食物，并且可以每天进行走路来减低体重。同时也可以寻找自己比较合适且正确的减肥方法来进行减肥。

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引起脸上长黄褐斑的原因，是很多的，大致分为三种，药物因素容易诱发脸上长黄褐斑，尤其是避孕药和治疗高血压糖尿病类的药物。总吃芹菜、香菜这类的食物，也容易长黄褐斑，另外，内分泌失调也会使脸上长斑。

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