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男生怎么让腿变细

病情描述:

男生怎么让腿变细

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈飞副主任医师泰州市中医院

男生想要将自己的粗腿变细一定要讲究方式，需要做腿部的运动来改善，还需要长期的坚持下去。也可以做单腿旁开，交替踏步，两腿交叉运动，饮食上也需要注意，常吃一些蔬菜瓜果，对身体来说也是非常好的，如果想要让腿变细，那么是需要长期坚持，持之以恒的，才会最佳的效果。

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