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如何变成无痘肤质

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如何变成无痘肤质

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秦明珠副主任医师淮北市人民医院

想要成为无痘肤质，首先要做好温和清洁工作，必须清洁到位；其次，必须做好保湿控油工作，减少油脂分泌；再者是通过运动健身来排出汗液，促进新陈代谢；最后，保持一个有规律的作息时间，每晚十二点前一定要上床睡觉。

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