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头发干燥怎么保养

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头发干燥怎么保养

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杨松主任医师湖北省第三人民医院

头发柔顺有光泽是很多人所希望的头发状态，但是很多时候往往头发比较干燥。头发干燥不仅难以打理，还会影响人的外在形象。这种情况下应该从注意头发的洗护，饮食调理和加强运动等几个方面来保养头发。

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