高血压的防治方法

Question

高血压的防治方法

Answer 1

高血压预防方面，需要养成一个良好的饮食习惯，保持饮食清淡，切莫吃那些过咸、刺激以及辛辣的食物，多吃一些蔬果，切莫熬夜、喝酒以及抽烟；高血压的治疗方面，包括运动治疗、药物治疗以及饮食质量，而药物治疗是关键。