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肉苁蓉的功效与作用及食用方法

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肉苁蓉的功效与作用及食用方法

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王海泉主任医师山东省立医院

肉苁蓉的功效和作用很多，不仅可以增强免疫力，而且还可以润肠排毒，它的通便效果是很好的，对人体的健康起到很好的作用。而且它的食用方法也很多，不仅可以泡水，还可以和核桃以及羊腰一起煮，可起到预防便秘的功效；其次还可以将肉苁蓉炖汤喝，对人体有很大的好处。

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