孕妇的食谱

Question

孕妇的食谱

Answer 1

对于孕妇来说必需要摄入充足的营养，否则对于胎儿的健康并没有任何的帮助，比如说可以多吃小米蒸排骨，茄汁黄豆炖排骨，猪肝粥，鸡蛋粥等等，这些食物虽然说有一定的效果，但是也并不建议大家多吃，建议在服用时一定要适可而止。