脱发吃什么好

Question

脱发吃什么好

Answer 1

脱发平时可以适当的增加维生素以及矿物质的摄入，尽量多吃一些黑芝麻，可以促进头发的生长。对于情绪焦躁所引起的严重脱发，平时也可以适量的吃一些百合芝麻炖猪心来进行食疗。而如果是产后脱发或者是职业性脱发，可以吃黑豆进行缓解。