颈椎病的自我治疗

Question

颈椎病的自我治疗

Answer 1

患有颈椎病后可以对太阳穴和脖子后边进行按摩，还可以用十指搓脸，用橡胶锤捶打患处，对颈椎病病情有很好的缓解作用。另外蘸着酒按摩脖子，用浸泡了羊骨头的酒水擦拭脖子，也能缓解颈椎病带来的酸痛感觉。如果平时能坚持做滚背运动，也可以缓解颈椎不适。