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近视如何预防

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近视如何预防

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栾树林副主任医师朝阳县人民医院

要定期要检查，并且在不同的阶段给予一些指导，比如在饮食方面，在用眼方面做一些健康的指导，眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。

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