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怎样恢复视力

病情描述:

怎样恢复视力

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡新苗副主任医师信阳市中心医院

想要恢复视力，可以从以下六个方法进行，第一个是双手搓热放在眼皮上，可以消除眼部肌肉的疲劳；第二是转动眼球，用手轻轻的揉眼眶；第三注意休息，避免长时间用眼；第四远眺与近看结合，看树木或是草地进行缓解；第五是早操，给眼部做保健操，也能调理眼睛；第六个方法是呼吸法，进行深呼吸也可以缓解。

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