跑完步头晕是怎么回事

Question

跑完步头晕是怎么回事

Answer 1

很多人之所以在跑完步会出现头晕的状况，主要还是因为运动量过大，以及跑步姿势不正确等原因所导致的，而想要有效避免该状况的出现，大家在跑步前一定要做好热身准备工作，同时要注意自己的跑步速度以及跑步的姿势。