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便秘肚子胀怎么办

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便秘肚子胀怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高彦江副主任医师咸宁市中心医院

便秘会导致腹胀，要缓解便秘的症状可以从运动，饮食和药物治疗三方面入手，药物治疗最好是运动和饮食调节没有效果的时候再考虑。运动方面要适量，剧烈的运动对缓解便秘没有太大好处，饮食方面以摄入低脂肪高纤维的食物为主。

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