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跑步对痛风有好处吗

病情描述:

跑步对痛风有好处吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘爱华主任医师北京医院

长期的跑步对痛风是没有好处的。跑步会导致体内的能量有所消耗，会造成尿酸排泄困难。并且身体的出汗量增加会容易造成高尿酸血症的情况出现。除了跑步以外，适当适量的运动却是有好处的，可以减轻体重，促进身体新陈代谢，有效缓解尿酸过多的情况。同时在运动过程中要注意休息和水分的补给。

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生活中如何预防骶髂关节炎?骶髂关节是身体的主要承重关节，发生病变的机会有很多，极易引发骶髂关节炎，而导致这种疾病的原因则是纷繁复杂，多种多样。今天我们一起看看，生活中如何预防骶髂关节炎?

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