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原发性痛经的病症哪些方法可以缓解

女，41岁 2020-10-24 20:44

病情描述:

原发性痛经的病症哪些方法可以缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张龙副主任医师兰州大学第二医院 2020-10-24 21:42

可有效缓解原发性痛经症状的方法有3种，即小步快走，可坚持每天进行30分钟-40分钟;按摩穴位，如血海穴、足三里穴等;艾叶泡脚，可在每次月经来潮前一周开始进行，每天泡脚半个小时，直至全身出汗为止。

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