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如何预防花粉过敏

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如何预防花粉过敏

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王旻主任医师北京大学人民医院

想预防花粉过敏，就要避免在花粉值比较高的时候外出，尽量避免在室外待太长时间，尤其是白天。如果必须要外出，需要做好全副武装，比如说佩戴眼镜和口罩，穿长衣长裤，戴上围巾、帽子等。也可以多喝些蜂蜜和酸奶，外出回家后要及时洗澡和洗衣服。

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