孕妇都能吃什么水果

Question

孕妇都能吃什么水果

Answer 1

孕期多吃水果能够补充，多种维生素和矿物质，孕妇适宜吃低糖的水果，特别是在孕后期，降糖能力比较差，可以多吃猕猴桃、柚子、雪莲果等水果。孕妇吃水果不能太单一，要混合食用，而且最好吃当季的水果，因为反季水果一般都含有激素等添加物。