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成人睡觉打鼾怎么办

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成人睡觉打鼾怎么办

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王旻主任医师北京大学人民医院

打鼾不仅影响他人睡眠，还会引起呼吸暂停，因此应尽快加以改善。成人睡觉打鼾最简单的方法是侧卧，肥胖者引起的打鼾需要减肥症状会逐渐消失。引起打鼾的原因不同治疗方法也不同，需要了解病因后对症治疗。

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