哺乳期能吃青团吗

Question

哺乳期能吃青团吗

Answer 1

青团有丰富的营养物质，主要是由糯米制成的，所以哺乳期适当吃一些是没问题的。而糯米含有丰富的维生素b1和b2，以及蛋白质和钙磷，对于食欲不佳的产妇有缓解作用。但是吃的时候注意要加热后食用；其次要观察宝宝有无口渴、心烦等内热的情况。如果有，那么就不能吃青团了。