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绝经后如何保养

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绝经后如何保养

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

女性们在绝经之后，一般都不会太在意自己的身体，但是忽视自己绝经后的身体，对我们的身体有很大的坏处。对于女性们绝经后的保养，也是有很多方法的，比如说：适当补充营养，心理因素的调理，以及做美容和护理、补充雌激素等，都是可以帮助绝经后的女性们，来调理自己的身体。

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