孕妇可以吃羊肉吗

Question

孕妇可以吃羊肉吗

Answer 1

羊肉肉质鲜嫩，是很多人都喜欢的一种食物，而孕妇能否吃羊肉，那就要根据孕妇本身的体质来看。如果是体质偏虚寒、怕冷的孕妇，是可以适量食用的。而对于体质偏温热的孕妇，吃羊肉就要格外注意，不能多吃。羊肉含有丰富的蛋白质，而且脂肪比较少，能够温气补血，对孕妇和胎儿没有毒副作用，不过吃的时候一定要适量吃。