产后抑郁症怎么治愈

Question

产后抑郁症怎么治愈

Answer 1

有很多的女性朋友在产后都会出现明显的抑郁症现象，这主要就是因为在产后不仅需要饱受身体的折磨，而且还需要承受照顾孩子的繁琐，那么此时我们也应该选择一个比较合适的环境，尽量的保持清淡的饮食，拥有充足的睡眠时间，增加体育锻炼。