抑郁症的自我疗法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

抑郁症的自我疗法

病情描述:

抑郁症的自我疗法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

自我疗法可以有效缓解抑郁症患者的病情，建议患者在平时要多找亲人朋友交流想法，同时要鼓励自己多去室外参加一些集体性活动。而在饮食方面一定要增加营养物质的补充，没有胃口时也要正常进食。另外，患者一定要及时肯定自己，还可以采用替代法。

相关问题

相关文章

引起焦虑的因素有什么呢

引起焦虑有着很多的原因，比如遗传性因素，生物学因素，心理学因素，又或者是长时间的服用药物，在工作中生活中经常性的遇到不顺心的事情。

考试焦虑症的表现及治疗方法

考试焦虑症表现较为明显，考生在临考前会有焦虑、烦躁、失眠等表现，而在考试当中会出现心慌、紧张、呼吸困难等表现。其治疗方法主要以心理调节和药物治疗为主，轻者适合心理调节，重者则要服用药物缓解。

容易发火发怒是什么原因

容易发火发怒，可能是精神压力过大、抑郁症或焦虑症引起的。除了这些原因以外，还有可能是甲状腺激素异常、内分泌失调或神经性疾病导致的。疾病原因引起的，需使用药物治疗。

黛力新副作用有哪些

黛力新的副作用主要有胃肠道不适、神经系统症状、心血管反应、过敏反应及代谢异常等。黛力新是氟哌噻吨美利曲辛片的商品名，属于复方抗抑郁药，需严格遵医嘱使用。

经前焦虑症的症状？看看医生是怎么科普的

女性多数都会有经前焦虑症的症状，经前焦虑症大约发生于月经期的前一周，临床中又将经前焦虑症分为生理性焦虑及心理性焦虑，比如出现情绪失控、脾气暴躁等症状。很多女性朋友会在月经来的前几天，突然变得脾气暴躁、喜怒无常，有时还会出现无法控制的低落情绪、失眠等，都属于经前焦虑症。

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：睡眠障碍、抑郁性神经症、心理障碍

北京朝阳门中西医结合医院

北京朝阳门中西医结合医院

擅长：肝阳上亢、膀胱阴道瘘、扁桃体肿大

深圳臣字门归心堂

深圳臣字门归心堂

擅长：心理障碍、空巢综合症、躯体感觉障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态