做月子奶水不足怎么办

Question

做月子奶水不足怎么办

Answer 1

当产妇在坐月子期间奶水不足的时候，可以让宝宝多吮吸乳房，多刺激乳腺，增加奶水的分泌量；还可以在产后第二周开始吃醪糟蛋花汤，花生米炖猪蹄等可以催乳的食物，并且对乳房进行热敷，按摩，掌握喂奶的技巧等，都能让奶水分泌得更多一些。