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孩子考前焦虑怎么办

病情描述:

孩子考前焦虑怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

孩子考前焦虑，可能和父母过高期待有关，所以父母要学会管理好个人情绪，不要过高期待，以平常心面对。也要和孩子一起找出学习问题所在，共同面对问题。如果孩子依然焦虑，那么可通过转移注意力来降低焦虑。

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