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有效预防强迫症的关键因素
病情描述:
有效预防强迫症的关键因素
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  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    有时候会因为生活的工作的压力,强迫症会重复已经做过的事情,为了预防强迫症,我们应该做哪些准备呢?应该怎样有效的预防强迫症呢?1.个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。2.注意心理健康,努力学习对付各种压力的积极方法和
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