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强迫症的自我治疗方法有什么

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强迫症的自我治疗方法有什么

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赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院

强迫症大家应该都不陌生，其实每个人或多或少的都有点强迫的情绪，只是每个人表现出来的症状是不一样的，有的人如果病情严重的话就是人们常说的强迫症了，强迫症患者在积极接受治疗的时候还应该学会自我调节，那强迫症的自我治疗方法都有哪些呢?一、强迫症的自我治疗需要患者尝试接受不完美。有不少强迫症的患者喜

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