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专家谈如何防治社交恐惧症

病情描述:

专家谈如何防治社交恐惧症

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赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院

社交恐惧症的出现严重影响到了人们的生活，给患者的身体带来了极大的影响，平时大家需要注意这种情况的出现，而且要注意调理方法，并且在日常生活当中也要注意护理事项，全面的进行保健，避免造成更多危害，那么，专家谈如何防治社交恐惧症?

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精神分裂症严重吗

精神分裂症是一种比较严重精神类疾病。首先，这种疾病治愈率非常低；其次，长期用药会损伤其他脏器，影响健康；另外，患者寿命比正常人缩短20%，还常有自杀倾向。

导致精神分裂症的病因目前并不清楚，可由个体心理的易感素质和外部社会环境的不良因素对疾病的发生发展的作用有关。出现精神分裂症跟家族有着很大关系。

考试前紧张可适当服用抗抑郁药物，也可酌情加服抗焦虑类药物。另外，考生可服用副作用相对较少的中药，比如安神助眠类药物。

一到考试就紧张，适当做一些运动，同时可以听轻音乐，让身心得到放松。不过最重要的是考生进行自我暗示，树立必胜的信心。

中度焦虑症是可以彻底治愈的，但是治疗并不容易，需要患者长期坚持治疗，承受一些痛苦才行。除了医药的治疗，患者自身也要努力，改变心态，良好的情绪更利于病情早日康复。

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