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孕妇吃什么补铁补血

女，23岁

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孕妇吃什么补铁补血

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

缺铁可引起孕妇贫血，影响孕妇与宝宝的健康。因此，含铁量较高的食物如瘦肉、动物肝、鸭血等孕妇在日常生活中应尽量多吃，还可同时补充维生素C，促进铁的吸收。平时也可以用铁锅、铁铲烹饪菜肴，也有一定的补铁作用。

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孕妇胆汁淤积的症状

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孕妇妊娠糖尿病食谱

很多孕妇怀孕之后患上了糖尿病，一般是与自己的饮食方式不健康有关，孕妇妊娠糖尿病对自身的危害很大，不容小觑，因此是需要尽快改善的。孕妇在生活中可以多吃碳水化合物，不要吃大米饭，也要尽量少吃香蕉、芒果之类的高GI水果，以为这类水果会让血糖不稳定。

孕期血糖高时如何给营养

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妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响

很多女性朋友在怀孕的期间，会有代谢发生异常的情况发生，这样就容易导致血糖升高引起糖尿病。这时候就容易给胎儿带来营养不良的影响，出现体重太重或者太轻的情况，还容易引起胎儿出现死亡。另外还容易引起胎儿出现先天畸形，给胎儿终生伤害。

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