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远离强迫症的五大秘诀

女，23岁

病情描述:

远离强迫症的五大秘诀

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赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院

我们常说有压力就有动力，然而如果压力大了反而会物极必反，强迫症就是现在人们由于压力过大，精神紧绷从而造成的一种心理疾病，给我们正常的生活带来了不小的影响，下面我们来看看远离强迫症的五大秘诀。1、不要刻意追求完美。追求完美是强迫症患者常见的一种表现，所以很容易导致患者陷入痛苦当中。所以，学会不

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神经官能症是什么病

神经官能症叫神经症，是一种表现为精神活动能力下降、烦恼、紧张、抑郁、恐惧，患者多总是感觉有胸闷、心悸这种表现，甚至有比较典型的心绞痛的表现。这种情况具体的原因不是太清楚，它也会表现出比较明显的症状。所以患者需要有一个好的心情，才能减少疾病的发生。

神经官能症怎样治疗

神经官能症的治疗方法，首先就是认知疗法，纠正患者的一些错误认知以及看法；其次是就是支持性心理治疗，包括指导、疏导以及安慰等等；再次就是行为疗法，包括系统脱敏疗法和冲击疗法；最后就是生物反馈疗法，缓解紧张以及焦虑等情绪。

神经症与神经官能症一样吗

神经官能症跟神经症同属一种疾病。神经官能症，亦即不存在任何器质性病变的不良症状。神经官能症会诱发一些诸如头晕和噩梦，还有失眠以及疲惫乏力等等不良症状的发生，需要借助心理疏导以及药物治疗来进行治疗。

厌食症早期症状是什么

厌食症早期症状通常表现为呕吐、拒绝进食和过度节食，一般早期的厌食症患者出现的症状不会对患者造成很大的影响。而且早期患者也不会发现自己患上厌食症，但是随着病情的严重，患者会越来越抗拒进食，从而出现营养不良。

社交恐惧症有哪些分型

社交恐惧症是常见心理性疾病，可分为广泛性社交恐惧症和非广泛性社交恐惧症，两者间有明显区别。

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