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孕妇可以吃空心菜吗

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孕妇可以吃空心菜吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

空心菜一般清炒以后，清新可口，是很多人都喜欢吃的。孕妇这类特殊的人群，对于空心菜这种食物，当然也是可以食用的。因为空心菜自身的纤维比较多，尤其是夏天当季的空心菜，能够帮助孕妇提高食欲，和治疗便秘的情况。孕妇想要吃空心菜，做法也是很重要的。

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