怀孕上火吃什么降火好

Question

怀孕上火吃什么降火好

Answer 1

因为含有维生素的食品都有着降火的效果，所以孕妇可以在上火期间吃一些富含维生素的食品，比如说豆制品含有各类蔬菜水果等等，此外孕妇还可以吃一些清凉热补的食品，比如说菊花茶还有富含铁质以及高钙的食物，另外孕妇还可以通过吃百合来起到降火的效果，因为百合具有润肺正气的作用，此外，孕妇还可以在上火期间多吃芹菜和牛奶来达到降火的目的。