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耳鸣按摩那个穴位

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耳鸣按摩那个穴位

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张子义主任医师中日友好医院

耳鸣按摩的穴位主要有两个，分别是听会穴和合谷穴。听会穴的位置在耳朵正中央前侧，张开嘴时能摸到的豁口就是听会穴。这个地方要每天按压5分钟，坚持15天就可缓解。合谷穴在手臂肌肉最高处，这个位置要采用拍打按摩的方式。可以在耳鸣发作时按摩，也可以早晚按摩。

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