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坐月子都吃什么饭菜好

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坐月子都吃什么饭菜好

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

女人生完宝宝之后，必须要经过一段时间来促进身体的恢复，需要坐月子，坐月子期间必须要注重饮食的调理，正确的饮食才能保证产妇的身体健康，可以多吃一些鸡蛋，小米粥，面汤等等的食物，蔬菜也要补充，可以吃些胡萝卜，要注意适当的补充，才可以促进身体的尽快恢复。

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