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宝宝补钙吃什么好

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宝宝补钙吃什么好

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邵红副主任医师马鞍山市妇幼保健院

宝宝典型缺钙的表现有很多，一般是焦虑、烦躁不安等等，明明不怎么炎热的天气却总是出汗。这个时候家长就需要及时给幼儿补钙了，宝宝补钙可以吃一些营养价值比较丰富的食物，比如牛奶、奶酪、橙汁等等，都是含钙价值较高的食物，可以补充身体所需物质。家长们可以给宝宝制作一些关于虾皮的菜肴，虾皮有被称之为是纯天然钙库。

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