宝宝白天不睡觉怎么办

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宝宝白天不睡觉怎么办

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

如果宝宝白天不睡觉，那么首先需要营造适宜的睡眠氛围，还应该改善睡眠环境，这样可以有效的提高睡眠质量。部分宝宝主要是因为缺乏钙质，所以白天不睡觉，建议需要及时的补充钙元素，睡前可以喂奶，还应该养成睡眠惯例。

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