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怀孕一个月吃什么好

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怀孕一个月吃什么好

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

一般怀孕一个月是月经推迟十天以后，刚检测出怀孕。这时，胎儿刚着床，有很多的注意事项。比如注意休息，注意饮食等等。在饮食上，孕妇要保证充足的营养，鱼、肉、蛋、奶、豆制品都不可缺少。另外，尽量少外出，想吃去的话，可以在三个月胎儿稳定以后再出去。

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