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大姨妈期间可以吃虾吗

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大姨妈期间可以吃虾吗

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

例假期间人体本身处于虚弱的阶段，日常的饮食也应该引起注意，在这个特殊的阶段可以吃虾，虾里面含有丰富的蛋白质，基本上没有问题，但是不应该吃螃蟹，巧克力，山楂，否则就会导致个人健康受到影响，也会增加精血，出现月经不调等等。

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