小儿便秘怎么预防

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小儿便秘怎么预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

要让孩子肉食、粗粮、水果和蔬菜每天都吃一点。这样才能是孩子的肠道健康状况更好，也可以有效的预防便秘。呼吸新鲜的空气和运动一样都可以促进孩子的肠胃蠕动，即能锻炼孩子的肺活量，还能预防小孩子发生便秘。孩子如果可以保证每天摄入不少于一千毫升的水，就能预防便秘

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