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促进宝宝睡眠按摩方法

男，1岁

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促进宝宝睡眠按摩方法

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张子义主任医师中日友好医院

宝宝如果在睡觉之前可以适当性的进行按摩，就能够达到更好的一种效果，按摩的方法有很多可以利用虎口来按摩颈部，也可以按摩宝宝的面部或者是摩擦腹部等等，但是在整个按摩的过程中对于时间必须要有所了解，建议9个月以下的宝宝最好是不要按摩。

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