月经期间的注意事项

Question

月经期间的注意事项

Answer 1

月经期是非常重要的一个时期，女性要格外注意饮食，适当吃些补铁的、富含蛋白质的食物。月经期间抵抗力低，要注意保暖，避免受寒；而且经期的卫生也很重要的，避免洗盆浴，女性在月经期间一定不要剧烈运动，要注意保护自己。