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深海鱼油饭前吃还是饭后吃

病情描述:

深海鱼油饭前吃还是饭后吃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

深海鱼油含有大量不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸成分是维持大脑细胞正常发育形成的重要成分，为了加强药效，建议在早上餐前空腹的时候服用，可利于人体吸收，若晚间服用，药效较差，可引起血脂过高，会增加患有肥胖、脂肪肝等疾病的几率。

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