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坐月子喝什么汤补气血

病情描述:

坐月子喝什么汤补气血

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

坐月子时适当的喝一些汤水，很有利于身体的恢复，可以选择丝瓜鲫鱼汤，木耳红枣瘦肉汤，薏米红枣百合汤，乌鸡黑豆汤，黄精乳鸽汤，五红汤，山药红枣汤等等，可以每天喝不同样的汤水，这样能补充全面的营养，也不会喝腻。

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