吃什么对宝宝大脑发育好

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吃什么对宝宝大脑发育好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

顾倩副主任医师池州市人民医院

大家都希望自己的宝宝未来可以聪明，所以说在怀孕初期，孕妇们一定要特别的注意起来，如果在生活中能够选择一些很适合的食物就可以补充营养物质，促进宝宝的大脑发育，比如说鸡蛋也是非常适合孕妇的，内部含有多种氨基酸，另外也应该选择苹果，香蕉，洋葱，核桃等等，能够让宝宝的头脑变得更加的灵活，而且对孕妇的健康也会有一定的帮助。

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