额头长痘痘应该如何调养

Question

额头长痘痘应该如何调养

Answer 1

痤疮的治疗原则就是恢复皮肤的屏障，去脂、溶解角质，杀菌、消炎及调节激素水平。日常护理需要生活规律，保证睡眠，用温水洗涤患处，或者使用控油保湿类的医用护肤品进行皮肤的护理，或者恢复皮肤的屏障功能，避免使用含油脂及粉脂过多的化妆品以及糖皮质激素制剂，避免挤、捏、搔、抓等刺激；少吃辛辣性、刺激性食物，控制脂质和糖类的食用，多食用新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物，健全消化功能，控制糖类和牛奶的摄入，保持大便的通畅，避免熬夜。