如何才能预防痔疮

Question

我之前老是长痔疮，请问一下如何才能预防痔疮？

Answer 1

痔疮一般可以通过日常调理、药物治疗的方式进行预防。痔疮可以从一定程度上预防。建议平时避免久坐，或者是久蹲久站，应该劳逸结合，排便的时候不要在马桶上久蹲，久蹲是造成痔疮发作的很重要的一个诱因。另外要注意肛门部局部的卫生，便后冲洗坐浴，能够防止痔疮产生的症状。此外，建议注意饮食，避免饮酒，因为饮酒会造成血管的扩张，痔核就会增大肿胀，造成出血、肿痛、脱出，辛辣刺激的东西也是痔疮发作的一个原因。所以预防痔疮，应当清淡饮食，避免吃油炸的食物，或者是高热量的、高蛋白的食物。