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月子可以吃蒜黄炒鸡蛋吗
病情描述:
我喜欢吃蒜黄炒鸡蛋,但是月子可以吃蒜黄炒鸡蛋吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院
    月子指产褥期。产褥期在饮食上要多元化,此时是可以适当吃一些蒜黄炒鸡蛋的,但是蒜黄有辛辣味,注意不要多吃。产褥期的产妇在饮食上要注意多吃营养丰富、高蛋白的食物,比如鱼类、肉类、蛋类、奶制品以及豆制品。哺乳的产妇要多喝汤水。多喝温水,促进乳汁的分泌。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含有纤维素丰富的食物,避免产后便秘的发生。
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