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白天睡不醒晚上睡不着怎么治疗
病情描述:
白天睡不醒晚上睡不着怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院
    你可能因为工作压力大而患上了失眠。平时要注意缓解自己的情绪不要过度紧张。睡觉前可以听些舒缓的音乐来帮助睡眠。严重的话可以服用一些安眠药,睡觉前可以泡个热水澡来缓解一天的疲劳。也可以找中医开些中药来进行调理。建议及时治疗。有条件的话还是去医院检查一下。
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